Arbeitsbedingungen

Neurodivergent?

Der Test hilft dir dabei, herauszufinden,
welche konkreten Bedingungen du für deinen idealen Arbeitsplatz brauchst.

Du erkennst, welche Faktoren deine
Leistungsfähigkeit, Konzentration und dein Wohlbefinden beeinflussen.

Die Ergebnisse kannst du nutzen,
um passende Arbeitsumfelder zu wählen,
klare Erwartungen zu formulieren
und Gespräche mit Arbeitgebern
oder Berater:innen gezielt zu führen.

Bitte gib zuerst deine Daten ein.

Bitte deinen vollständigen Namen angeben.
Das ist wichtig für die Auswertung.

Viel Spaß beim Test.

1 / 26

Kreative Aufgaben gelingen mir nur ohne Zeitdruck und Terminvorgaben.

2 / 26

Ich arbeite intensiver, wenn ich selbst entscheiden kann, wann ich wie viel mache.

3 / 26

Ich muss die Tür im Blick haben, wenn ich arbeite.

4 / 26

Ich funktioniere nur mit sachlicher, transparenter und kritikfähiger Führung.

5 / 26

Ich kann am besten in einem ruhigen Einzelbüro arbeiten.

6 / 26

Ich brauche eine sachliche, ehrliche Feedbackkultur ohne persönliche Angriffe.

7 / 26

Ich übernehme Aufgaben nur, wenn ich allein verantwortlich bin.

8 / 26

Ich möchte über die Tür steuern können, ob ich ansprechbar bin.

9 / 26

Ich finde bei wiederkehrenden Aufgaben eigene Wege, um sie effizienter zu erledigen.

10 / 26

Ich möchte schriftlich, klar und ohne Floskeln kommunizieren.

11 / 26

Ich erledige spontane Ideen am liebsten sofort und kehre danach zurück zum Hauptthema.

12 / 26

Checklisten und visuelle Planer helfen mir bei der Abarbeitung.

13 / 26

Ich kommuniziere auf Sachebene und brauche ein Umfeld, das nicht emotional reagiert.

14 / 26

Ich arbeite am besten, wenn ich nur das Ziel kenne und selbst entscheide, wie ich dorthin komme.

15 / 26

Ich bevorzuge ein zentrales Aufgabenboard statt viele E-Mails.

16 / 26

Ich brauche moderne Technik und performante Tools, um effizient zu arbeiten.

17 / 26

Hinter mir sollte sich niemand aufhalten oder sitzen.

18 / 26

Ich brauche feste Termine, um mich selbst gut zu strukturieren.

19 / 26

Ein strukturierter Kalender ist essenziell für meine Planung.

20 / 26

Ich arbeite gern an wechselnden Themen – idealerweise tageweise sortiert.

21 / 26

Ich komme mit cholerischem, inkonsistentem oder autoritärem Verhalten nicht zurecht.

22 / 26

Ich brauche ein flexibles Arbeitszeitmodell, das zu meinen Energiephasen passt.

23 / 26

Ich arbeite am besten, wenn ich Aufgaben komplett eigenverantwortlich durchführe.

24 / 26

Ich möchte meine Pausen selbst bestimmen, ohne feste Uhrzeiten.

25 / 26

Ich nutze gern eigene Tools, wenn die vorgegebenen nicht ausreichen.

26 / 26

Ich brauche keine Vorgaben zum „Wie“, sondern klare Ziele.

Dein Ergebnis ist

Interessant - den Test möchte ich gern mit anderen teilen.

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